“Ăn chay mà vẫn ăn trứng/uống sữa/…. hả?” Lâu lâu mình lại nhận được những câu hỏi như vậy. Vì thế, trong bài viết này, mình sẽ giải thích rõ cho bạn ăn chay là gì và giới thiệu một số kiểu ăn chay phổ biến hiện nay. Khái niệm ăn chay Ăn chay thường được hiểu theo nhiều nghĩa khác nhau. Có người sẽ hiểu ăn chay là không ăn bất kỳ sản phẩm nào từ động vật. Có người lại nghĩ ăn chay là chỉ cần kiêng thịt. Có người còn nghĩ ai đi tu mới ăn chay. Vậy rốt cuộc ăn chay là gì? Ăn chay là…